Defesa moderna
Atualmente a defesa do Handebol esta cada dia mais moderna.
Antes trabalhávamos muito uma defesa coletiva mais agora com o Handebol moderno a defesa passa a ser mais individual.
Cada um na sua posição fazendo uma defesa a zona por posição.
Tem aqui um Exercício de 2x2 muito bom para o tipo de defesa usada atualmente.
